Muskelspasticitet – Behandling

Gå tilbage

Muskelspasticitet er en neurologisk tilstand, hvor musklerne bliver stive, stramme og modstandsdygtige over for bevægelse. Tilstanden kan variere fra mild stramhed til alvorlige, smertefulde spasmer, der påvirker dagligdagen betydeligt. Behandlingen sigter mod at reducere ubehag, forbedre bevægeligheden, forebygge komplikationer som ledkontrakturer og højne den generelle livskvalitet. Håndtering af spasticitet involverer en kombination af fysioterapi, medicin, injektioner og nogle gange avancerede procedurer, som tilpasses den enkelte persons behov og sværhedsgraden af symptomerne.

Hvad skal behandlingen af muskelspasticitet opnå?

Når en person oplever muskelspasticitet, afhænger behandlingstilgangen i høj grad af, hvor alvorlige symptomerne er, og hvor meget de forstyrrer daglige aktiviteter. Hovedmålet er ikke altid at eliminere spasticiteten fuldstændigt, men snarere at håndtere den på en måde, der giver bedre funktionsevne og komfort[1]. For nogle mennesker kan en lille mængde muskeltonus faktisk være nyttig, for eksempel til at hjælpe dem med at stå op eller flytte sig fra et sted til et andet. At fjerne den tonus helt kan gøre bevægelse sværere i stedet for lettere[11].

Behandlingsstrategier fokuserer på flere centrale mål. Disse inkluderer at forbedre evnen til at udføre daglige opgaver som påklædning, badning og gang; at reducere smerte og ubehag forårsaget af stramme eller krampeagtige muskler; at forebygge langsigtede komplikationer som permanent forkortede muskler, som læger kalder kontrakturer, eller tryksår på huden; samt at støtte pårørende i at kunne yde pleje lettere[2]. Fordi spasticitet også kan forstyrre søvn og forårsage træthed, er det en vigtig del af at forbedre den generelle trivsel at behandle disse problemer[1].

Før nogen behandling påbegyndes, foretager sundhedspersonalet en grundig vurdering af, hvad patienten og deres familie håber at opnå. Det er vigtigt at have realistiske forventninger. For eksempel vil reduktion af muskelstivhed ikke automatisk genoprette styrke eller forbedre finmotorikken som at bruge bestik eller skrive[11]. Nogle gange kan behandling af den stive muskel på den ene side af et led uden at tage hånd om den modsatte muskel skabe nye problemer i stedet for at løse eksisterende. Derfor er en grundig vurdering foretaget af et specialistteam afgørende.

Standardbehandlinger anbefalet af medicinske selskaber er blevet udviklet gennem mange år og anvendes bredt. Samtidig fortsætter forskere med at undersøge nye behandlinger gennem kliniske forsøg og leder efter mere effektive og målrettede måder at håndtere spasticitet på. Det betyder, at ud over etablerede metoder kan nogle patienter have adgang til eksperimentelle behandlinger, der stadig undersøges for sikkerhed og effektivitet.

Standardbehandlingsmetoder

Fundamentet i håndtering af spasticitet begynder med ikke-medicinsk behandling. Fysioterapi er en af de vigtigste komponenter. En fysioterapeut designer et program af stræknings- og styrkeøvelser, der fokuserer på store muskelgrupper[2]. Disse øvelser hjælper med at opretholde eller forbedre bevægeligheden i leddene og forhindre muskler i permanent at forkortes. Selvom strækning måske ikke altid reducerer selve spasticiteten, spiller den en kritisk rolle i at forhindre tilstanden i at forværres over tid[16].

Ergoterapi supplerer fysioterapien ved at arbejde med mindre muskelgrupper og koordination. Dette hjælper folk med at genvinde evnen til at udføre opgaver som at knappe en skjorte, holde en kop eller bruge en telefon. For personer, hvis spasticitet påvirker deres evne til at tale klart, kan taleterapi også anbefales[2]. Terapeuter lærer ofte patienter og pårørende øvelser, der kan udføres derhjemme mellem konsultationerne, hvilket gør terapi til en løbende del af hverdagen.

En anden ikke-medicinsk strategi involverer brug af skinner, bandager eller gipsafstøbninger. Disse hjælpemidler hjælper med at forhindre ufrivillige spasmer og reducere muskelstramning ved at holde leddene i en mere neutral position[2]. At bære dem som foreskrevet kan forhindre udvikling af kontrakturer, som er permanente muskel- og senesammentrækninger, der alvorligt begrænser bevægelsen. Hjælpemidler som rollatorer, stokke og gribebøjler installeret i badeværelset kan også gøre daglige aktiviteter mere sikre og håndterbare[16].

⚠️ Vigtigt
At forblive aktiv er afgørende for håndtering af spasticitet. Jo mindre du bevæger dig, jo værre kan muskelstivhed blive. Regelmæssig fysisk aktivitet, selv simple øvelser, hjælper med at holde musklerne fleksible og reducerer risikoen for komplikationer. Diskuter altid ethvert nyt træningsprogram med din læge eller fysioterapeut før start.

Medicin i tabletform

Når fysioterapi og støttende hjælpemidler ikke er nok til at kontrollere symptomerne, kan læger ordinere medicin i tabletform. Disse anvendes typisk, når spasticitet i væsentlig grad forstyrrer den daglige funktion eller afbryder søvnen[2]. Oral medicin kombineres normalt med andre behandlinger i stedet for at blive brugt alene.

Et af de mest almindeligt ordinerede lægemidler er baclofen, også kendt under brannavnet Lioresal. Baclofen virker ved at påvirke rygmarven, hvor det hjælper med at reducere de unormale nervesignaler, der får musklerne til at forblive sammentrukket[14]. For at baclofen skal være effektiv, skal dosen være stor nok til at krydse det, der kaldes blod-hjerne-barrieren, et beskyttende lag, der forhindrer mange stoffer i at nå hjernen og rygmarven. Højere doser kan dog forårsage bivirkninger som døsighed, svimmelhed og forvirring[2].

Et andet hyppigt anvendt lægemiddel er tizanidin, markedsført som Zanaflex. Tizanidin er et korttidsvirkende lægemiddel, der er særligt nyttigt til behandling af natlige spasmer, der forstyrrer søvnen[14]. Det tilhører en gruppe lægemidler kaldet alfa-2 adrenerge agonister, som virker ved at berolige overaktive nervesignaler. Ligesom baclofen kan tizanidin forårsage bivirkninger som træthed, mundtørhed og lavt blodtryk.

Diazepam og clonazepam er beroligende midler fra benzodiazepinfamilien. De sænker det centrale nervesystem og kan hjælpe med at slappe af i musklerne, men fordi de forårsager betydelig døsighed og har en risiko for afhængighed, bruges de mere forsigtigt[14]. En anden mulighed er dantrolennatrium, som virker anderledes end de andre ved at virke direkte på muskelfibrene for at reducere sammentrækning. Dantrolen indebærer dog en risiko for leverskade, så patienter, der tager det, skal have regelmæssige blodprøver for at overvåge leverfunktionen[2].

Gabapentin, oprindeligt udviklet til behandling af epilepsi, ordineres nogle gange off-label til spasticitet. Det kan hjælpe med at reducere nerverelateret smerte og muskelstramning, selvom effektiviteten varierer fra person til person[2]. Alle disse lægemidler kræver tæt overvågning af en læge, og patienter bør aldrig stoppe med at tage dem pludseligt, især tizanidin, da brat ophør kan være farligt[15].

Botulinumtoksin-injektioner

For mennesker, der oplever spasticitet i specifikke muskelgrupper, tilbyder botulinumtoksin-injektioner, almindeligvis kendt under brannavnet Botox, en målrettet behandlingsmulighed. Denne behandling involverer at injicere små mængder botulinumtoksin direkte ind i den spastiske muskel[2]. Toksinet blokerer midlertidigt de nervesignaler, der får musklen til at trække sig sammen, og lammer den effektivt på en kontrolleret måde.

Virkningerne af botulinumtoksin-injektioner begynder normalt inden for få dage til en uge og kan vare alt fra 12 til 16 uger, selvom dette varierer afhængigt af den enkelte og de behandlede muskler[2]. Fordi effekten er midlertidig, er gentagne injektioner nødvendige for at opretholde fordelen. Injektionsstederne vælges omhyggeligt baseret på det mønster af spasticitet, der observeres under en fysisk undersøgelse. Nogle læger bruger elektrisk stimulation eller ultralydsbilleder til at guide nålen til den præcise placering for de bedste resultater[10].

Botulinumtoksin-injektioner er særligt nyttige, når spasticitet kun påvirker få muskler, såsom dem i armen, der får albuen til at bøje stramt, eller i benet, der får foden til at pege nedad. Denne tilgang undgår de bivirkninger, der er forbundet med oral medicin, som påvirker hele kroppen.

Intratekal baclofenbehandling

For personer med alvorlig, udbredt spasticitet, der ikke reagerer godt på oral medicin eller forårsager utålelige bivirkninger, kan en intratekal baclofenpumpe være en mulighed. Dette er en kirurgisk implanteret enhed, der placeres under huden på maven. Et tyndt rør, kaldet et kateter, forbinder pumpen til rummet omkring rygmarven[14].

Pumpen leverer en kontinuerlig, kontrolleret dosis baclofen direkte ind i rygmarvsvæsken, hvor det kan virke mere effektivt og i meget lavere doser end oral baclofen. Dette reducerer bivirkninger som sløvhed, samtidig med at det giver bedre kontrol over spasticitet[14]. Pumpen kan programmeres til at frigive specifikke mængder medicin på forskellige tidspunkter af dagen, og disse indstillinger kan justeres uden yderligere kirurgi. Pumpen skal dog genopfyldes med medicin hver første til tredje måned gennem en simpel nåleindsprøjtning i pumpens reservoir.

Implantation af en baclofenpumpe kræver kirurgi og indebærer risici som infektion, mekanisk svigt eller komplikationer relateret til kateteret. Patienter og deres familier har brug for grundig undervisning i, hvordan man genkender tegn på pumpefejl eller infektion, og regelmæssige opfølgningsaftaler er afgørende.

Fenol- og alkoholinjektioner

En anden injicer bar behandlingsmulighed involverer brug af fenol eller alkohol til at udføre det, der kaldes en nerveblokade eller kemodenervation. Ved denne procedure injiceres fenol eller alkohol nær en nerve, der kontrollerer en spastisk muskel. Disse stoffer beskadiger nerven på en kontrolleret måde og reducerer dens evne til at sende signaler, der får musklen til at trække sig sammen[9].

Fenolinjektioner kan give lindring, der varer længere end botulinumtoksin, nogle gange i flere måneder. Proceduren kan dog være ubehagelig, og der er en risiko for nerveskade, der kan forårsage følelsesløshed eller smerte. Denne behandling anvendes typisk, når spasticitet påvirker større muskelgrupper, eller når botulinumtoksin-injektioner ikke har været effektive.

Kirurgiske muligheder

Når andre behandlinger ikke formår tilstrækkeligt at kontrollere alvorlig spasticitet, eller når kontrakturer allerede har udviklet sig, kan kirurgi overvejes. Kirurgiske procedurer har til formål at reducere spasticitet ved at ændre nerverne eller musklerne selv.

En type kirurgi kaldes selektiv dorsal rhizotomi. Denne procedure involverer at skære specifikke nerverødder i rygmarven, som er ansvarlige for at sende unormale signaler til musklerne[11]. Den udføres oftest hos børn med cerebral parese og kan reducere spasticitet i underekstremiteterne betydeligt og forbedre gangfunktionen. Operationen kræver omhyggelig udvælgelse af, hvilke nerverødder der skal skæres, og den indebærer risici som svaghed, følelsesløshed eller blæreproblemer.

En anden kirurgisk mulighed er ortopædisk kirurgi til at løsne eller forlænge stramme sener og muskler. Dette kan hjælpe med at forbedre en lemmers position og forhindre eller korrigere deformiteter forårsaget af langvarig spasticitet[11]. I nogle tilfælde kan det være nødvendigt at omplacere eller stabilisere knogler. Disse operationer efterfølges ofte af intensiv fysioterapi for at genvinde styrke og funktion.

Behandling i kliniske forsøg

Mens standardbehandlinger har vist sig effektive for mange mennesker, fortsætter forskere med at undersøge nye og innovative terapier til spasticitet. Kliniske forsøg spiller en vital rolle i denne proces ved at teste eksperimentel medicin og procedurer for at bestemme deres sikkerhed og effektivitet, før de bliver bredt tilgængelige.

Kliniske forsøg gennemføres i faser. Fase I-forsøg fokuserer primært på sikkerhed og involverer et lille antal deltagere for at bestemme den passende dosis og identificere potentielle bivirkninger. Fase II-forsøg udvides til en større gruppe og vurderer, hvor godt behandlingen virker, ved at se på, om den reducerer spasticitet og forbedrer funktionen. Fase III-forsøg involverer endnu flere deltagere og sammenligner den nye behandling med eksisterende standardterapier for at se, om den tilbyder nogen fordele[9].

I øjeblikket undersøger mange kliniske forsøg for spasticitet variationer og forbedringer af eksisterende behandlinger. For eksempel studerer forskere nye formuleringer af botulinumtoksin, der måske varer længere eller virker mere effektivt. Andre undersøger forskellige doseringsplaner for intratekale baclofenpumper for at se, om justering af tidspunktet eller mængden af medicin kan give bedre symptomkontrol med færre bivirkninger.

Nogle innovative tilgange, der testes, omfatter avancerede lægemiddelleveringssystemer, der bruger programmerbare pumper eller implanterbare enheder til at frigive medicin som reaktion på realtidsmålinger af muskelaktivitet. Disse systemer kunne potentielt give mere præcis og personlig kontrol af spasticitet gennem dagen.

Et andet forskningsområde involverer udforskning af brug af neuromodulation-teknikker. Disse inkluderer elektrisk stimulation af rygmarven eller hjernen for at ændre de unormale nervesignaler, der forårsager spasticitet. Mens nogle former for elektrisk stimulation, såsom transkutan elektrisk nervestimulation (TENS), allerede bruges i fysioterapi, sigter nyere eksperimentelle tilgange mod at levere stimulation mere præcist og kontinuerligt gennem implanterede enheder.

Genterapi og regenerativ medicin undersøges også, selvom disse er på meget tidlige stadier af forskning. Forskere undersøger, om det måske er muligt at reparere eller erstatte beskadigede nerveceller, der bidrager til spasticitet, eller at levere gener, der producerer proteiner til at hjælpe med at genoprette normal muskelkontrol. Disse tilgange er komplekse og står over for mange udfordringer, men de repræsenterer potentielle fremtidige retninger for behandling.

Deltagelse i kliniske forsøg er frivillig, og patienter skal opfylde specifikke berettigelseskriterier. Forsøg kan gennemføres forskellige steder, herunder store medicinske centre i USA, Europa og andre regioner. Patienter, der er interesserede i at deltage, bør diskutere risici og fordele med deres læge. Selvom der ikke er nogen garanti for, at en ny behandling vil virke bedre end eksisterende muligheder, tilbyder kliniske forsøg adgang til banebrydende terapier og bidrager til at fremme medicinsk viden, der kan gavne fremtidige patienter.

⚠️ Vigtigt
Kliniske forsøg for spasticitet er igangværende, og forskere søger konstant deltagere. Hvis du er interesseret i at udforske eksperimentelle behandlinger, så spørg din læge om tilgængelige forsøg. Husk, at deltagelse involverer omhyggelig screening, informeret samtykke og tæt overvågning gennem hele studieperioden.

Mest almindelige behandlingsmetoder

  • Fysioterapi og ergoterapi
    • Strækøvelser rettet mod store muskelgrupper for at opretholde bevægelighed og forhindre muskelforkortning
    • Styrkeøvelser til at opbygge muskelkraft og forbedre kontrol
    • Koordinationstræning fokuseret på små muskelgrupper til daglige opgaver
    • Taleterapi for personer, hvis spasticitet påvirker tale- og synkemuskler
  • Medicin i tabletform
    • Baclofen (Lioresal), et centralt virkende muskelafslappende middel, der reducerer nervesignaler i rygmarven
    • Tizanidin (Zanaflex), et korttidsvirkende lægemiddel nyttigt til natlige spasmer
    • Diazepam og clonazepam, benzodiazepiner der sænker det centrale nervesystem
    • Dantrolennatrium, som virker direkte på muskelfibrene for at reducere sammentrækning
    • Gabapentin, brugt off-label til at reducere nerverelateret smerte og muskelstramning
  • Injektionsbehandlinger
    • Botulinumtoksin (Botox) injektioner, der midlertidigt blokerer nervesignaler til specifikke muskler og varer 12 til 16 uger
    • Fenol- og alkoholnerveblokader, der giver længerevarende lindring gennem kontrolleret nerveskade
  • Intratekal baclofenbehandling
    • Kirurgisk implanteret pumpe, der leverer baclofen direkte til rygmarvsvæsken
    • Programmerbar dosering, der kan justeres uden yderligere kirurgi
    • Kræver genopfyldning hver første til tredje måned
  • Hjælpemidler og ortoser
    • Skinner, bandager og gipsafstøbninger til at forhindre ufrivillige spasmer og opretholde ledstilling
    • Rollatorer, stokke og andre mobilitetshjælpemidler
    • Gribebøjler, brusebænke og forhøjede toiletsæder til badesikkerhed
  • Kirurgiske indgreb
    • Selektiv dorsal rhizotomi, skæring af specifikke nerverødder i rygmarven
    • Ortopædisk kirurgi til at løsne eller forlænge stramme sener og muskler
    • Procedurer til at korrigere deformiteter forårsaget af langvarig spasticitet

Igangværende kliniske forsøg for Muskelspasticitet

  • Behandling med botulintoksin af dropfod efter første slagtilfælde

    Rekrutterer

    1 1 1 1
    Undersøgte sygdomme:
    Belgien
  • Klinisk forsøg med botulinumtoxin type A til patienter med svær spasticitet efter hjerneskade: Undersøgelse af individuelt tilpassede doser

    Rekrutterer

    1 1 1 1
    Undersøgte sygdomme:
    Spanien
  • Sammenlignende undersøgelse af tør nålebehandling og botulinumtoksin type A til behandling af spasticitet i underekstremiteter hos slagtilfældepatienter

    Rekrutterer

    1 1 1
    Undersøgte sygdomme:
    Undersøgte lægemidler:
    Belgien Spanien
  • Undersøgelse af IncobotulinumtoxinA til behandling af spastiske muskler hos børn med cerebral parese

    Rekrutterer

    1 1 1
    Undersøgte sygdomme:
    Italien
  • Sammenligning af pregabalin og baclofen til behandling af spasticitet hos patienter med rygmarvsskade (C4-T10)

    Rekrutterer endnu ikke

    1 1 1 1
    Undersøgte sygdomme:
    Undersøgte lægemidler:
    Tjekkiet
  • Undersøgelse af virkning og sikkerhed ved abobotulinumtoxin A og onabotulinumtoxin A hos voksne med spasticitet i overekstremiteterne

    Rekrutterer ikke

    1 1 1 1
    Undersøgte sygdomme:
    Frankrig

Referencer

https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/14346-spasticity

https://www.aans.org/patients/conditions-treatments/spasticity/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507869/

https://medlineplus.gov/ency/article/003297.htm

https://www.neurologysolutions.com/10-causes-of-spasticity/

https://healthy.kaiserpermanente.org/health-wellness/health-encyclopedia/he.spasticity.abo6545

https://www.stroke.org/en/about-stroke/effects-of-stroke/physical-effects/spasticity

https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/14346-spasticity

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4349402/

https://www.mayoclinic.org/departments-centers/spasticity-management/overview/ovc-20569237

https://emedicine.medscape.com/article/2207448-treatment

https://www.aans.org/patients/conditions-treatments/spasticity/

https://www.upmc.com/services/rehab/physical-medicine-rehab/treatments/spasticity-treatment

https://sp-foundation.org/understanding-pls-hsp/treatments-therapies-pages/drug-treatment—muscle-spasticity.html

https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000063.htm

https://www.healthline.com/health/improve-quality-of-life-with-spasticity

https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/14346-spasticity

https://www.stroke.org/en/about-stroke/effects-of-stroke/physical-effects/spasticity

https://strokefoundation.org.au/what-we-do/for-survivors-and-carers/after-stroke-factsheets/muscle-spasticity-after-stroke-fact-sheet

https://mstrust.org.uk/a-z/spasticity-and-spasms

https://www.pacificneuroscienceinstitute.org/blog/movement-disorders/5-ways-to-avoid-spasticity/

https://www.mayoclinic.org/departments-centers/spasticity-management/overview/ovc-20569237

Ofte stillede spørgsmål

Kan spasticitet forsvinde af sig selv?

Spasticitet forsvinder typisk ikke uden behandling, især når den er forårsaget af permanent skade på hjernen eller rygmarven. Sværhedsgraden kan dog ændre sig over tid og kan påvirkes af faktorer som temperatur, stress, træthed og infektioner. Tidlig intervention med terapi og passende behandling kan forhindre spasticitet i at forværres og reducere risikoen for komplikationer.

Hvad er forskellen mellem spasticitet og muskelspasmer?

Spasticitet refererer til vedvarende muskelstivhed og modstand mod bevægelse, ofte beskrevet som en følelse af stramhed eller tyngde. Muskelspasmer er derimod pludselige, ufrivillige sammentrækninger, der forårsager rykvise bevægelser, såsom at benene sparker ud eller klemmer sammen. Begge kan forekomme hos mennesker med spasticitet, men spasticitet er den løbende stramhed, mens spasmer er pludselige episoder.

Er der bivirkninger ved medicin mod spasticitet?

Ja, oral medicin til spasticitet forårsager almindeligvis bivirkninger, herunder døsighed, svimmelhed, svaghed, forvirring og mavebesvær. Baclofen kan forårsage sløvhed, tizanidin kan sænke blodtrykket, og dantrolen indebærer en risiko for leverskade, der kræver regelmæssige blodprøver. Injektionsbehandlinger som botulinumtoksin har færre systemiske bivirkninger, men kan forårsage midlertidig svaghed i den injicerede muskel. Diskuter altid potentielle bivirkninger med din læge.

Hvor lang tid tager det, før Botox-injektioner virker mod spasticitet?

Botulinumtoksin-injektioner begynder typisk at virke inden for få dage til en uge efter behandlingen. Virkningerne kan vare alt fra 12 til 16 uger, selvom dette varierer afhængigt af den enkelte og hvilke muskler, der blev behandlet. Fordi effekten er midlertidig, er gentagne injektioner nødvendige for at opretholde fordelen.

Kan spasticitet forårsage permanent skade, hvis den ikke behandles?

Ja, ubehandlet moderat til alvorlig spasticitet kan føre til alvorlige komplikationer, herunder kontrakturer, som er permanent forkortning af muskler og sener, der fryser led i unormale positioner. Det kan også forårsage knoglebrud, ledudskridninger, tryksår fra immobilitet, urinvejsinfektioner og kronisk forstoppelse. Tidlig og konsekvent behandling er vigtig for at forhindre disse langsigtede komplikationer.

🎯 Vigtigste pointer

  • Behandling af spasticitet er meget individualiseret – hvad der virker for én person, virker måske ikke for en anden, og nogle gange hjælper en lille mængde muskeltonus faktisk med at stå og gå.
  • Fysioterapi og daglig strækning er grundlæggende behandlinger, der forhindrer spasticitet i at forværres, selvom de måske ikke reducerer selve stivheden.
  • Oral medicin som baclofen og tizanidin er effektiv, men kan forårsage betydelig døsighed og andre bivirkninger, hvilket gør omhyggelig dosisjustering afgørende.
  • Botulinumtoksin-injektioner tilbyder målrettet lindring for specifikke muskelgrupper og undgår helkropsbivirkninger fra oral medicin, men kræver gentagne behandlinger hver par måneder.
  • En intratekal baclofenpumpe leverer medicin direkte til rygmarven og giver bedre symptomkontrol med færre bivirkninger for mennesker med alvorlig, udbredt spasticitet.
  • At forblive aktiv er afgørende – jo mindre du bevæger dig, jo værre kan spasticitet blive, så regelmæssig fysisk aktivitet hjælper med at holde musklerne fleksible og forebygger komplikationer.
  • Kliniske forsøg undersøger innovative behandlinger, herunder avancerede lægemiddelleveringssystemer, neuromodulationsteknikker og endda genterapi-tilgange på tidligt stadium.
  • Kirurgiske muligheder som selektiv dorsal rhizotomi og senefrigørelsesprocedurer kan være livsændrende for mennesker, der ikke reagerer på andre behandlinger, selvom de indebærer egne risici og kræver omfattende genoptræning.